Terapii Respiratorii
Ortodonția și chirurgia ortognatică oferă soluții eficiente pentru corectarea anomaliilor dentare și maxilare. Aceste proceduri combină tratamente ortodontice cu intervenții chirurgicale pentru a îmbunătăți funcționalitatea și estetica zâmbetului.
De ce să alegi Ortho Institute
Tratament personalizat
Fiecare pacient primește îngrijire specifică de care are nevoie.
Focus pe prevenție
Economisește bani și timp anticipând și prevenind problemele dentare.
Tehnologie de vârf
Echipament modern și tehnologie avansată pentru tratamente precise, eficiente și de ultimă generație.
Parte din familia ta
Suntem mai mult decât o clinică, suntem o parte integrantă a familiei tale, angajați în asigurarea sănătății și a zâmbetului strălucitor al fiecărui membru al familiei tale.
Terapii Respiratorii
Funcție esențială, care susține fiecare aspect al vieții, respirația trebuie efectuată corect – nazal, profund – pentru a asigura organismului o oxigenare optimă. Deși pare simplă, ea implică mai mult decât acțiunea automată de a inspira și expira aer, iar aici ne poate ajuta programul de terapie respiratorie dezvoltat de Ortho Institute, centru de excelență în ortodonție, respirație și postură. Exercițiile gândite de dr. Ela Bănică, pionieră în ortodonția funcțională, posturală și miofuncțională în România și atent structurate pentru fiecare pacient, ținând cont de necesități, pot aduce beneficii semnificative sănătății fizice și mintale.
„Caut mereu metode alternative care pot îmbunătăți sănătatea generală a pacienților mei, a echipei mele și a mea. Opțiunile naturale care implică schimbări ale stilului de viață, mai degrabă decât administrarea de medicamente sau efectuarea de intervenții chirurgicale, prezintă un interes deosebit pentru mine. Metoda de respirație Ortho Institute reprezintă un program de exerciții care pot îmbunătăți semnificativ respirația, sănătatea și bunăstarea generală”, explică dr. Ela Bănică, fondatoarea și coordonatoarea centrului.
La Ortho Institute, suntem dedicați unei abordări integrative, care vizează atât afecțiunea diagnosticată, cât și tulburările asociate, pentru că urmărim să obținem rezultate durabile și să creăm o schimbare semnificativă în viața pacienților noștri, din copilărie până la maturitate. Oferim soluții inovative și eficiente celor care doresc să-și îmbunătățească funcția respiratorie, să-și amplifice capacitatea pulmonară, să controleze anxietatea și să aducă un plus de relaxare în viața lor, prin tehnici variate, adaptate individual.
Știința respirației
Respirația este prima acțiune pe care o realizăm în viață, fiind un reflex de bază, esențial pentru supraviețuire. Atunci când inspirăm, oxigenul intră în plămâni, pentru a fi transportat, prin fluxul sanguin, către toate celulele corpului nostru. Apoi, în timpul expirării, eliminăm dioxidul de carbon. De eficiența procesului de oxigenare depinde sănătatea întregului organism. Iar aceasta poate fi îmbunătățită prin exerciții de respirație.
Iată în câte moduri ajută tehnicile de respirație corectă:
- oxigenează în mod optim organismul;
- susține funcționarea eficientă a organelor interne;
- ajută la reducerea stresului psihic și a tensiunii musculare și facilitează relaxarea, prin stimularea nervului vag, care conectează creierul cu majoritatea organelor interne;
- îmbunătățește funcția pulmonară;
- sprijină dezvoltarea orofacială normală;
- încurajează o postură corectă;
- ajută la obținerea unui somn de calitate, prin ameliorarea sforăitului și a simptomelor de apnee;
- îmbunătățește digestia;
- întărește sistemul imunitar;
- sprijină concentrarea și ne crește eficiența;
- ne mărește rezistența;
- contribuie la îmbunătățirea stării generale de sănătate.
Utilizarea tehnicilor de respirație abdominală sau respirație profundă sunt esențiale pentru a obține o respirație corectă și funcționarea optimă a întregului nostru organism.
De ce este important să respirăm corect
Respirația corectă este fundamentul sănătății generale. Prin exerciții de respirație care să ne ajute să respirăm profund și controlat, creștem saturația de oxigen în sânge, optimizând oxigenarea tuturor organelor și ajutând la instalarea unei stări generale de calm și relaxare. În schimb, printr-o respirație superficială, scădem aportul de oxigen, iar acest lucru poate duce, pe termen scurt, la o stare de anxietate, iar pe termen lung, la afectarea sănătății sistemului respirator.
Poate că până acum nu ai dat importanță acestui aspect, pentru că nu îi cunoșteai implicațiile profunde. Dar respirația corectă este la fel de importantă pentru sănătate ca a te hrăni natural, a face sport constant, a gestiona eficient stresul și a te odihni suficient. Omisiunea oricărui aspect, din cele menționate, poate dezechilibra organismul și poate duce la apariția problemelor de sănătate.
Să accesezi planul de terapie respiratorie Ortho Institute este o decizie bună pentru sănătatea ta pe termen lung. Programele concepute de dr. Ela Bănică ajută la corectarea deficiențelor, pentru a face respirația mai eficientă și cu adevărat funcțională.
Tipuri de terapii respiratorii
Există mai multe tipuri de terapie respiratorie, fiecare răspunzând unui scop specific – corectarea modului în care respiră pacientul, reabilitare pulmonară, tratarea prin exerciții de respirație a anxietății etc. Fiecare dintre aceste metode este benefică pentru sănătatea respiratorie și pentru starea generală de sănătate.
Exerciții de respirație
Exercițiile de respirație sunt componenta de bază în orice program de terapie respiratorie. Sunt tehnici care pot fi repetate și acasă – după deprinderea corectă, sub supravegherea expertului Ortho Institute -, precum respirația abdominală sau respirația controlată, care ajută la îmbunătățirea funcției pulmonare și la oxigenarea optimă a organismului.
Ortho Institute promovează exercițiile de respirație ca metodă naturală de a reduce simptomele unor afecțiuni precum anxietatea, astmul, oboseala cronică sau chiar hipertensiunea arterială. Exercițiile pentru plămâni ajută pacienții să își gestioneze mai bine respirația în timpul activităților zilnice și să reducă oboseala asociată cu o respirație ineficientă.
Reabilitare pulmonară
Reabilitarea pulmonară este o formă avansată de terapie respiratorie, destinată persoanelor cu afecțiuni pulmonare cronice, cum ar fi bronhopneumopatia obstructivă cronică (BPOC) sau fibroza pulmonară. Programul poate include exerciții fizice pentru creșterea rezistenței, tehnici de respirație și metode de relaxare, toate având scopul de a îmbunătăți capacitatea respiratorie și de a controla mai eficient simptomele bolii.
La Ortho Institute, reabilitarea pulmonară este adaptată fiecărui pacient, pentru a sprijini nu doar sănătatea plămânilor, ci și sănătatea generală a organismului.
Terapia de relaxare prin respirație
Terapia de relaxare prin respirație este o tehnică dedicată celor care se confruntă cu stres, anxietate sau alte probleme psihologice. Aceasta implică tehnici de respirație profundă și controlată, care ajută la reducerea tensiunii nervoase și a stării de anxietate. Practicată constant, această terapie contribuie la obținerea unei stări de calm, de liniște interioară, și poate restabili echilibrul emoțional.
Metoda Buteyko
Metoda Buteyko sau Tehnica de Respirație Buteyko a fost dezvoltată în anii ‘50 de medicul ucrainean Konstantin Buteyko și a fost adoptată de practicanți din întreaga lume. Această tehnică se concentrează pe respirația nazală, reținerea respirației și relaxare. Conceptul principal al metodei Buteyko este acela că persoanele cu astm au tendința de a respira mai adânc și mai rapid decât este necesar (hiperventilație), ceea ce poate agrava simptomele. Buteyko învață prin exerciții de respirație cum să respiri mai calm și mai controlat, evitând respirațiile adânci și rapide. De asemenea, se pune accent pe respirația prin nas. Practicarea acestei tehnici pe termen lung este recomandată pentru a obține cele mai bune rezultate. Astmul este o afecțiune inflamatorie a căilor respiratorii, care provoacă dificultăți de respirație, respirație șuierătoare și tuse, fiind diferit de o problemă legată de tehnica de respirație sau de centrul de control al respirației. Totuși, mulți pacienți cu astm pot dezvolta un tipar de respirație anormal, care poate amplifica senzația de lipsă de aer. Tehnica Buteyko poate ajuta la reducerea acestor simptome prin îmbunătățirea modului în care respirați. Este important de menționat că nu există dovezi care să sugereze probleme de siguranță asociate cu această tehnică, atâta timp cât aceasta nu înlocuiește tratamentele convenționale pentru astm.
La Ortho Institute, specialiștii noștri utilizează cu succes elemente din tehnica Buteyko, deoarece aceasta este recunoscută pentru beneficiile sale în corectarea respirației disfuncționale, reducerea stresului și susținerea echilibrului muscular facial și maxilar. Programul nostru vă învață tehnici de respirație pentru autoreglare, menite să restabilească echilibrul minții și corpului afectate de o respirație disfuncțională. În plus, oferim pacienților și clienților exerciții specializate pentru îmbunătățirea posturii, a modelelor de mișcare și a funcțiilor musculo-scheletice, susținute de osteopatie și exerciții fizice.
Terapia respiratorie îți crește calitatea vieții. Respiră și trăiește mai bine, cu ajutorul experților Ortho Institute
Ortho Institute recomandă tehnicile de relaxare prin respirație ca parte a unui program complet de îngrijire a sănătății fizice și mintale. Respirația corectă este nu doar un obicei benefic, ci o componentă esențială a sănătății generale. Ai nevoie s-o deprinzi pentru a fi cea mai bună versiune a ta – calmă, concentrată, eficientă, sănătoasă. Iar noi te putem ajuta să atingi acest scop. Reține: respirația orală poate fi corectată și respirația nazală deficitară poate fi îmbunătățită, cu sprijinul specialiștilor care au experiență în acest domeniu.
Dacă vrei să înveți să-ți îmbunătățești funcția pulmonară, să scapi de anxietate și de stres și să-ți crești calitatea vieții, experții noștri, coordonați de dr. Ela Bănică, îți pot crea un plan de tratament personalizat, care să-ți asigure rezultate durabile. Programează-te la Ortho Institute, din București, pentru a beneficia de programul nostru special de terapie respiratorie.
Părerile pacienților noștri
Întrebări frecvente
Chirurgia ortognatică este o intervenție chirurgicală care corectează anomaliile oaselor maxilare și feței, pentru a îmbunătăți masticația, vorbirea și estetica facială. Este necesară atunci când există discrepanțe severe între maxilar și mandibulă care nu pot fi corectate doar cu aparate dentare.
Tratamentul ortodontic preoperator implică purtarea aparatului dentar pentru alinierea dinților și pregătirea oaselor maxilare pentru intervenție. După operație, tratamentul ortodontic continuă pentru a stabiliza rezultatele și a asigura o mușcătură corectă și estetică.
Recuperarea după un implant dentar variază de la pacient la pacient, dar în general durează între câteva zile și câteva săptămâni. Procesul de osteointegrare, în care implantul se fixează în os, poate dura câteva luni.
Recuperarea completă poate dura câteva luni, dar majoritatea pacienților revin la activitățile normale în aproximativ 2-3 săptămâni. În primele zile după operație, pacienții pot experimenta umflături și disconfort, care se reduc treptat.
Ca orice intervenție chirurgicală, chirurgia ortognatică prezintă riscuri, cum ar fi infecții, sângerări, reacții adverse la anestezie și probleme temporare sau permanente ale nervilor faciali. Cu toate acestea, aceste riscuri sunt rare și pot fi gestionate eficient de către echipa medicală.
Te așteptăm la Ortho Institute
Strada Roma 42A, Sector 1, București
Luni – Vineri 12:00 – 20:00
Sâmbătă: 10:00 – 18:00
Duminică: Închis
