Programe de eliminare a obiceiurilor vicioase
Cum apar aceste obiceiuri vicioase?
Un comportament, fie bun sau rău, devine rapid un obicei prin repetiție. Creierul nostru creează căi neuronale care fac acțiunea respectivă automată, fără a necesita un efort conștient. La copii, multe dintre aceste obiceiuri par complet nevinovate la început, însă pot afecta negativ creșterea feței, alinierea dinților și sănătatea generală.
Aici intervine terapia miofuncțională, o formă de reeducare specializată a mușchilor feței, limbii și maxilarelor. Scopul său este să corecteze și să elimine aceste automatisme dăunătoare, înlocuindu-le cu obiceiuri pozitive și funcționale.
Aceste obiceiuri includ învățarea poziției corecte de repaus a limbii, păstrând buzele sigilate, închise în orice moment (eliminarea respirației orale, pe gură), învățând cum să ridice și să utilizeze limba în mod corespunzător pentru băut, mestecat, înghițit și vorbit. Limba, buzele și mușchii faciali trebuie să fie într-un echilibru reciproc, iar când există un dezechilibru, dezvoltarea normală a arcadelor dentare și a poziției dinților este perturbată.
Obiceiuri vicioase abordate prin terapia miofuncțională
Programele noastre personalizate de terapie miofuncțională se adresează unei game largi de obiceiuri disfuncționale, printre care:
- Suptul degetelor sau al suzetei după o anumită vârstă;
- Respirația pe gură (respirația orală);
- Împingerea limbii în față la înghițire (deglutiție infantilă);
- Scrâșnitul dinților (bruxism);
- Roaderea unghiilor;
- Masticația pe o singură parte (unilaterală);
- Alimentația bogată în zaharuri și carbohidrați procesați;
- Igiena orală insuficientă;
- Evitarea vizitelor la dentist din cauza fricii sau anxietății.
Abordarea personalizată a fiecărui obicei
Suptul degetului
Acest obicei poate cauza malocluzii (mușcătură incorectă) și asimetrii ale maxilarelor. Prin terapie miofuncțională, folosim o abordare educativă și exerciții specifice pentru a ajuta copilul să renunțe la acest obicei și pentru a reechilibra musculatura afectată.
Roaderea unghiilor
Asociată cu anxietatea, roaderea unghiilor poate duce la tocirea și deplasarea dinților frontali. Terapia se concentrează pe conștientizarea obiceiului și pe exerciții care relaxează musculatura maxilarului.
Împingerea limbii în față la înghițire
Acest tipar de comportament indică un dezechilibru muscular. Terapia miofuncțională este esențială aici, concentrându-se pe reeducarea limbii pentru a atinge o poziție de repaus corectă în cerul gurii și un tipar de înghițire matur, fără a mai presa pe dinți.
Respirația orală
Respirația pe gură este unul dintre cele mai dăunătoare obiceiuri. Pe lângă riscul crescut de boli gingivale, afectează direct dezvoltarea maxilarelor. Prin exerciții specifice de terapie miofuncțională, pacienții sunt antrenați să respire corect pe nas și să mențină buzele închise, restabilind funcția naturală.
Alimentația proastă
Zahărul și alimentele procesate afectează sănătatea orală. Programele noastre includ și consiliere nutrițională, deoarece o masticație corectă a alimentelor integrale este, în sine, un exercițiu benefic pentru dezvoltarea maxilarelor.
Igiena orală
O rutină corectă este fundamentală. Putem integra exerciții simple de conștientizare în rutina zilnică de igienă pentru a întări obiceiurile pozitive.
Evitarea vizitelor la dentist
Frica și anxietatea pot duce la neglijarea sănătății. La Ortho Institute, misiunea noastră este să oferim o experiență calmă și relaxantă. Discutăm deschis despre orice temere pentru a face procesul terapeutic cât mai confortabil și eficient.
